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行善積德的方法有很多，不管用甚麼方法，都是希望別人離苦得樂，這是連動物都擁有的善心，只是暫時被我們不淨的心識所掩蓋而已。
在這禪修營中，見道法師將依循《同體大悲》(Universal Compassion)一書的指引，教授我們如何以簡單的方法，對「代受」與「布施」的練習有更清晰的理解，從而掌握此練習的精要來發展慈悲，獲得實際的證悟。
這殊勝的教學，源自於12世紀西藏菩薩格西 切喀哇所著的《修心七要》，而《同體大悲》一書則是尊貴的格西 格桑嘉措對《修心七要》之詳盡注釋。
日期： 5 月 8 至 10 日（三日兩夜）
入營時間： 星期五下午5:30
離營時間： 星期日下午1:45
地點： 元朗嘉道理農業研究所
費用： 六人房每位 $700
雙人房每位 $1200
三人房每位 $1000
（2-3人房需提供室友姓名，方可預留房間。閉關期間的用膳均只提供素食）
現已接受報名。
屆時將有旅遊巴由九龍塘接送往返營地。
此禪修營以廣東話授課，適合任何人士參加。
查詢或報名: 請與金剛持佛學禪修中心 課程部聯絡。
時間表
5 月 8 日
下午 8:00 - 9:15 第一節
5 月 9 日
上午 8:00 – 8:30 禪修導引
上午 8:30 – 9:15 ＜早餐＞
上午 9:30 – 10:45 第二節
上午 11:45 – 上午 1:00 第三節
下午 1:00 – 2:00 ＜午餐＞
下午 2:45 – 4:00 第四節
下午 5:00 – 6:15 第五節
下午 6:15 – 7:00 ＜晚餐＞
下午 7:45 – 9:45 《供養上師》薈供
5 月 10 日
上午 8:00 – 8:30 禪修導引
上午 8:30 – 9:15 ＜早餐＞
上午 9:30 – 10:45 第六節
上午 11:45 – 1:00 第七節
下午 1:00 – 1:45 ＜午餐＞
下午 *1:45 離營
皈依是所有佛法的練習基礎。我們可透過參與此閉關來深化我們的皈依，進入所有精神證悟之門，與三寶更為接近。
日期： 4 月 22 日星期三 至 4 月 28 日星期二
| 第 1 節 | 上午 7:00 - 8:30 |
|---|---|
| 第 2 節 | 上午 10:30 - 中午 12:00 |
| 第 3 節 | 下午 4:00 - 5:30 |
| 第 4 節 | 下午 7:30 - 9:00 |
祈請文以英語唸誦，歡迎參加全日或任何一節共修。
查詢：金剛持佛學禪修中心
2507 2237（電話） ∕ info@meditation.hk（電郵）
新年初始，如意吉祥，是跟無量壽佛建立關係的最好時刻。透過無量壽佛的閉關練習，我們可以強化與無量壽佛的連繫，增長壽命與智慧，並積聚大量功德。就讓我們在新的一年積聚內在財富！
時間表
2 月 7 日
第一節 上午 9:00 - 10:15
第二節 上午 11:30 - 12:45
第三節 下午 3:00 - 4:15
如意寶薈供 下午 5:15 - 6:30
2 月 8 日
第一節 上午 9:00 - 10:15
第二節 上午 11:30 - 12:45
第三節 下午 3:00 - 4:15
祈請文以英文唱誦，歡迎任何人士參加。
舉行地點：金剛持佛學禪修中心
教學 禪修導引 討論
眾生的敵人只有一方 – 那就是他們的妄念軍團。對於至誠的噶當巴修行人而言，要擊退這內在敵人，從而利益別人，就是他們最嚮往的工作。這羣和平勇者運用精進的力量與特殊的智慧武器，把所有內在障礙一一鏟除於其利刃之下。
圓智法師現為新噶當巴傳承－國際噶當巴佛教聯盟的執行精神指導，以及噶當巴佛教總會－英國文殊師利禪修中心的住持法師。他的謙卑和仁厚表現了佛教生活方式的精髓，亦為一位噶當巴導師的完美典範。
（英語授課，設限量廣東話及普通話翻譯。）
2 月 1 日 星期日 上午 10 時至下午 5 時
主辦： 金剛持佛學禪修中心
費用： 每位 $200 （提供有機素食午膳）
每位 $140 （不設午膳）
報名： info@meditation.hk/ 2507 2237
※座位有限，請於 1 月 24 日前報名。課程舉辦當日不設即時報名。
Kid from Yuen Nan, Yuen Yeng mountain area, originally uploaded by sausau.
阿琪趁聖誕參加了一個探訪山區學童的活動，事前她向我徵集一些舊玩具。我翻了翻幾個收在衣櫃深處的紙箱，翻出一堆扭蛋食玩，小小的玩物方便她擕帶，我也就揀了不少給她帶走。
後來，她從雲南元陽縣的山區回來了，送了這張相片給我。
* * *
我已經很久沒有買這種扭蛋食玩了，怕繼續屯積雜物。而且當你發現有些東西你擁有過後，三年也沒有再碰過它，這物質的空洞感其實比當初擁有時的快感來得更強大，更持久，我只是多了一件「必須處理」的東西而已。
將擁有的東西送給有需要的人，這是唯一讓擁有變得有意義的事。我不是打算老土到不行地說，因為送玩具給山區小童而有所感悟，反之，其實找機會把東西送出去也不容易。我們還有多少機會，給別人送禮物時能夠確定對方一定樂意接受？這些微小又不起眼的東西……
孩子，大概你不會嫌棄這些於我沒有價值的東西吧？
* * *
我跟阿琪說：「希望他們不是放進口裡玩。」我不希望城市的玩具，為鄉間帶來人命傷害。
琪：「當時就有兩個男孩子，玩得起勁，不斷把公仔的手腳的彈弓拉長，拉到還原不了。」（笑）
* * *
好不幸，有兩名跟阿琪同團到雲南元陽探訪山區兒童的團友，後來各自離開當地時遇上車禍，一死一傷。琪一直表示很難過，她走過那段路，坐過那輛四驅車，甚至是同一個司機，也許，她乘坐那輛四驅車在路上奔馳過的速道比他們更快。
生與死，只是一呼一吸間的事啊。
我們為去世的及她的家人祈禱。
papabubble, originally uploaded by sausau.
從Amsterdam帶回來的papabubble手工糖, 每一顆都有一個笑臉.
是人手做出來的趣味, 真的吃起來, 也相當好味.
他說, 他們店才有四人, 三個是站著做糖的, 大概製造的喜悅不比賣出的少吧. 製造出讓人愉快的東西, 嘴裡甜, 心也甜.
見道法師主講
見道法師將以《阿底峽尊者至心的忠告》作為基礎，解說噶當巴生活之道。透過理解及跟隨這些忠告，我們將學習到如何把噶當佛法繫於每天的生活經驗之中，並能把平凡的生活變得有意義。
（廣東話授課，英語翻譯。沒有參加第一部份者亦適合參加此工作坊。）
時間表
上午 10:00 至 11:30 教學 I
上午 11:30 至 下午12:15 茶聚
下午 12:15 至 1:00 禪修導引
下午 1:00 至 2:00 午膳
下午 2:00 至 3:30 教學 II
下午 3:30 至 4:15 茶聚
下午 4:15 至 5:00 禪修導引
主辦： 金剛持佛學禪修中心
查詢／報名： （電話） 2507-2237（電郵）
費用： 每位 $200 （提供有機素食午膳）每位 $140 （不提供午膳）
繳款辦法： 1. 把抬頭寫上「金剛持佛學禪修中心有限公司」的劃線支票郵寄至灣仔大王東街 21 號 2 樓；或2. 把款項存入匯豐戶口 502-382823-838，並把收據傳真至中心課程部（2507-2208）。
見道法師主講
見道法師將以《阿底峽尊者至心的忠告》作為基礎，解說噶當巴生活之道。透過理解及跟隨這些忠告，我們將學習到如何把噶當佛法繫於每天的生活經驗之中，並能把平凡的生活變得有意義。
（廣東話授課，英語翻譯。沒有參加第一部份者亦適合參加此工作坊。）
時間表
10 月 12 日星期日 上午 10:00 至 11:15 教學 II
上午 11:15 至 下午12:00 茶聚
下午 12:00 至 1:00 禪修導引
下午 1:00 至 2:00 午膳
下午 2:00 至 3:15 教學 III
下午 3:15 至 4:00 茶聚
下午 4:00 至 5:00 禪修導引
主辦： 金剛持佛學禪修中心
查詢／報名： （電話） 2507-2237（電郵）
費用： 每位 $200 （包有機素食午膳）每位 $140 （不包午膳）
繳款辦法： 1. 把抬頭寫上「金剛持佛學禪修中心有限公司」的劃線支票郵寄至灣仔大王東街 21 號 2 樓；或 2. 把款項存入匯豐戶口 502-382823-838，並把收據傳真至中心課程部。
被困屋外兩小時 小貓女終獲救
當你不在家的時候，你家貓貓才不會乖乖待在家。
請記得關好窗，或確保安裝好防貓跳樓網，這條小命，不是經常那麼幸福，能等到黃衣消防哥哥來救。
關於防貓跳樓網如何安裝，自行到Google搜尋一下就找到。
Ps：
這次見報貓貓的品種是「美國捲耳貓」，並不是報道所說的什麼美國短毛摺耳貓。
摺耳與捲耳單看相片也分別得出罷，摺耳的耳朵是向前摺曲的, 捲耳是向後捲...再看看毛的長度，也不可能是短毛貓丫，大概是中短毛品種。我家貓豬也是這種不長不短的貓咪哩。
year book yourself, originally uploaded by sausau.
好多朋友都玩過了. 而且一定是試完一張又一張, 直至認出最好玩的一張.
我就選了奧米加頭的款放到facebook, 效果也不錯, 跟原相燈光效果簡直絕配. 記得嘛, 軍曹san 曾經替我在家拍過證件相, 燈光刻意裝成影樓用的一種...
來來來, 一起玩
yearbookyourself
每天上班前，幾個貓貓都要在我房間耍賴皮，不願被趕出房。這個躲，那個黏，還有一個會大大咧咧在枕頭旁邊熟睡，讓你徹底放棄「孩子，你成熟一點吧」的想法。
對啊，養貓就不要看義犬報恩，貓貓不會做出報恩行為讓你感動，我們只會被她裝可愛的行為而感動。
那天，前一晚街外鹹水管緊急維修，沒有水沖的馬桶就靠淡水救忙，相安無事，一夜無話。翌日清晨天未亮，我和同房就被房間外幾個貓貓的慘叫聲喚醒，她們抓門，怪叫，伴隨穩穩水聲。
室友起來就發現有水從房外溢進房間，還好地上有一張織布地氈，吸滿水，這才不至讓水太快浸滿地。我的房間亦然，幸好室友送的一張織布地氈也發揮了作用，水僅僅浸及離房門一兩呎距離。
原來是抽水箱失靈，水箱乾了一夜，突然恢復鹹水供應，水箱應停水時不會停，鹹水便從水箱流出。手洗間疏水系統也不好，水也就直接流出來了。洗手間啦，走廊啦，廚房啦，還有一點點的客廳都浸了水。幸好所有電器與電插座是離地的，也沒有貴重的東西被浸壞，只是要抺起來工夫多，也受驚了。
鹹水淹腳，觸感真差，也許想像在海邊遊玩了個多小時感覺會好些。木地板看來兇多吉少，到現在我還沒跟業主報案，我怕我會怪他用這麼一個平價水箱來淹我……
幾個貓，剛才濕著腳仔在房門前叫，她們跳得高，大可以早早避開水災，你什麼時候見過貓會樂意踩到水裡？我想到她們踩到水裡，仰著頭叫我們起床的樣子，心裡竟然有點感動。
之後，她們把人叫醒了便悄悄回到乾爽的地方，慢慢清潔腳仔，用遠距離看著你們在忙。她們可不會來幫忙的。
「記得連電拖牌也要離地安放啊，水浸時漏電會死人的。」世伯勸我們。「電死貓也不好啦。」這是他聽完我們的話後說的。
對啊，養貓就不要看義犬報恩，貓貓不會做出報恩行為讓你感動，我們只會被她裝可愛的行為而感動。
那天，前一晚街外鹹水管緊急維修，沒有水沖的馬桶就靠淡水救忙，相安無事，一夜無話。翌日清晨天未亮，我和同房就被房間外幾個貓貓的慘叫聲喚醒，她們抓門，怪叫，伴隨穩穩水聲。
室友起來就發現有水從房外溢進房間，還好地上有一張織布地氈，吸滿水，這才不至讓水太快浸滿地。我的房間亦然，幸好室友送的一張織布地氈也發揮了作用，水僅僅浸及離房門一兩呎距離。
原來是抽水箱失靈，水箱乾了一夜，突然恢復鹹水供應，水箱應停水時不會停，鹹水便從水箱流出。手洗間疏水系統也不好，水也就直接流出來了。洗手間啦，走廊啦，廚房啦，還有一點點的客廳都浸了水。幸好所有電器與電插座是離地的，也沒有貴重的東西被浸壞，只是要抺起來工夫多，也受驚了。
鹹水淹腳，觸感真差，也許想像在海邊遊玩了個多小時感覺會好些。木地板看來兇多吉少，到現在我還沒跟業主報案，我怕我會怪他用這麼一個平價水箱來淹我……
幾個貓，剛才濕著腳仔在房門前叫，她們跳得高，大可以早早避開水災，你什麼時候見過貓會樂意踩到水裡？我想到她們踩到水裡，仰著頭叫我們起床的樣子，心裡竟然有點感動。
之後，她們把人叫醒了便悄悄回到乾爽的地方，慢慢清潔腳仔，用遠距離看著你們在忙。她們可不會來幫忙的。
「記得連電拖牌也要離地安放啊，水浸時漏電會死人的。」世伯勸我們。「電死貓也不好啦。」這是他聽完我們的話後說的。
「色即是空，空即是色； 空不異色，色不異空。」
在這個為期六日的閉關，見道法師將根據佛陀在《心經》的開示，解說「萬物並非真實存在」、「萬物如何依緣起而生」的真義，並講解禪修如此深奧真理的方法。就讓我們透過這閉關，把心集中於空性的禪定之中，進入佛陀的世界。（廣東話授課，英語翻譯。）
第一部分 - 9 月 5 日晚上 8 時至 9 月 7 日下午 1 時 30 分
理解空性的真義，學習禪修於空性的正確方法。
第二部分 - 9 月 7 日晚上 7 時 30 分至 9 月 10 日下午 5 時
安住於空性之中，深化對空性的體驗。
（※此部分參加者需保持禁語）
舉行地點： 元朗嘉道理農業研究所
主辦： 金剛持佛學禪修中心
查詢／報名： （電話） 2507-2237（電郵）
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在紛擾的書展日子裡, 我趕往醫生診所前遇上這樣一個夕陽.
身體發生了小毛病, 朋友都說慶幸發現得早, 發現得早就是小病, 但若拖延, 便可能變成大病.
軍曹san 說我們這種騰雞怕死的人, 不能捱痛, 一定能"及早求醫".
我想, 我從前不是這樣子的, 我是那種只不過看檔收錢入膠袋也過分投入的人. 這是"我的工作", 我一定會這樣想, 然後把小病拖延....
"Developing the wish to take the essence of this precious human life is said to be the key that unlock the door of Dharma. It is also said to be our best friend because it influences us powerfully to use our life in the best way."- Joyful Path of Good Fortune, G.K. Gyatso
為別人而好好照顧自己, 這就是我改變的意義.
